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Mit Empathie und emotionaler Kompetenz besser kommunizieren. Wir alle kommunizieren täglich mit vielen verschiedenen Menschen – oft, ohne viel darüber nachzudenken. Dabei ist die zwischenmenschliche Kommunikation äußerst komplex: Jeder von uns kennt diese unguten Gefühle während eines Gesprächs, wenn etwas nicht passt. Seltener empfinden wir das gute Gefühl, mit unserem Gegenüber auf einer Wellenlänge zu sein, denn es ist wahrscheinlicher, dass eine Kommunikation misslingt. Gespräche bewusst gestalten Beide Gefühle sind Hinweise auf die Qualität unserer

Methoden und Strategien für ein wirkungsvolles Coaching. Wirkungsvolles Coaching hängt von vielen Faktoren ab: So sind neben den Kenntnissen rund um die Methoden und Strategien auch Improvation und Inuition wichtig. Denn innerhalb eines Coaching-Prozesses muss flexibel agiert werden, damit der Coachee auf neue Ideen kommt, selbstbewusster wird und sich mutiger fühlt. Die Herausforderung besteht darin, sich völlig in das Gespräch vertiefen zu können und gleichzeitig auf die professionelle Selbststeuerung als Coach zu achten. Selbstorganisation fördern

Zeitmanagement und Selbstreflexion für mehr Entspannung. Stetig wachsende Verantwortung, viele unterschiedliche Projekte, die kontinuierliche Verfügbarkeit oder eine Reorganisation im Unternehmen – es gibt viele Herausforderungen, die während eines Beruflebens entstehen können. Hier ist es besonders wichtig, klare Prioritäten zu setzen, sich abzugrenzen und effektiv Pausen zu machen. So kann man auch in stressigen Zeiten und unter hoher Belastung ruhig bleiben. Effektiv arbeiten und Pausen machen Die Fähigkeit zur Resilienz wird maßgeblich davon beeinflusst, welche persönlichen

Von der Gen Y bis zum Babyboomer: Im Arbeitskontext arbeiten unterschiedliche Generationen zusammen. Da fällt ab und an der Satz: Die Jugend von heute! Generation Y ist das Schlagwort. Oder im Gegenzug: Nur weil es schon immer so war! Die unterschiedlichen Lebensphasen von Kollegen oder Teammitgliedern wirken sich auf deren Erfahrung und Werte aus. Gegenseitiges Verständnis fördern Im Workshop erfahren Sie was junge und ältere Mitarbeiter motiviert und wie eine verständnisvolle Kommunikation zwischen den Generationen

Mit Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen zum Erfolg. Jede Promotion ist mit einigen Berg- und Talfahrten verbunden, deshalb sind in diesem jahrelangen Prozess Selbstmotivation und klare Ziele sehr wichtig. Selbstbewusstsein und ein klarer Fokus helfen den Doktoranden, an sich zu glauben und weiter zu arbeiten – und auch, einen Abbruch zu verhindern, weil die Anforderungen steigen oder die äußeren Bedingungen nicht mehr stimmen. Am Ball bleiben Die Promotion ist eine Chance, zu wachsen und Durchhaltevermögen und Zielstrebigkeit