Bereit für Ihre Lieblingskarriere?
Finden Sie in einem 1:1 Coaching heraus, wo Sie in Ihrem Berufsleben hinwollen. Gemeinsam starten wir Ihr Abenteuer zu mehr Freude, Motivation und Leichtigkeit bei der Arbeit!
Wie wäre es, wenn Leistung leicht wäre?
Mit meiner Unterstützung finden Sie heraus wie Sie Ihre Talente so nutzen, dass Sie Ihre Arbeit lieben, ohne jahrelang auf den nächsten Karriereschritt zu warten.
Seien wir mal ehrlich...
... es macht doch keinen Spaß sich tagtäglich für eine Arbeit aufzuraffen, die einem nicht gut von der Hand geht, kaum Erfolgserlebnisse beschert und uns nur den letzten Nerv kostet!
- Haben Sie auch das Gefühl jeden Tag hart zu arbeiten und doch nur auf der Stelle zu treten?
- Schlummert schon länger die Idee in Ihnen, dass Karriere doch irgendwie mehr sein muss?
- Oder fragen Sie sich, ob Ihr jetziger Job überhaupt der Richtige ist, aber wissen gleichzeitig nicht, was Sie stattdessen tun sollten?
- Fühlen Sie sich nur noch gestresst, schlafen schlecht und kommen doch nicht hinterher?
- Haben Sie bereits einige Tests und Selbsthilfebücher hinter sich, die Ihnen aber auch nicht wirklich weiter geholfen haben?
Hören Sie bitte auf Lebenszeit zu verschwenden!
Fakt ist:
Schaffen wir es unsere Passion und Talente im Beruf zu nutzen, sind wir mühelos erfolgreich. Dann wird Leistung plötzlich leicht. Denn wir ALLE können etwas richtig gut.
Doch...
...weil es uns leicht fällt, ist es oft nicht offensichtlich. Können wir somit unsere Talente nicht einsetzen, wird es immer einen anderen geben, der Ihren Job mit Leichtigkeit besser macht.
Arbeit = Möglichkeit zu lieben, was wir tun!
Ich kenne niemanden, der beruflich erfolgreich ist, ohne Spaß dabei zu haben!
In einem 1:1 Coaching begleite ich Sie individuell auf Ihrer Entdeckungsreise zu Ihrer Lieblingskarriere. Damit sich Arbeit nicht nach Arbeit anfühlt, sondern nach Freude, Motivation und Leichtigkeit.
In einer unverbindlichen strategy session loten wir gemeinsam Ihre Möglichkeiten aus.
Stationen Ihrer Entdeckungsreise
Natürlich ist jeder Coachingprozess flexibel und individuell. Aus meiner Erfahrung heraus, macht es aber Sinn auf folgende Punkte zu achten:
Stärken
Wir finden heraus, was Ihre Arbeitsweise auszeichnet und Ihnen mühelos von der Hand geht. Denn nutzen wir unsere Stärken im Job, macht Arbeit Spaß!
Ressourcen
Wir schauen, was Sie bereits im Gepäck haben oder welche Ressourcen Sie gezielt ergänzen dürfen. Es gibt eine Vielzahl an Ressourcen, z. B. soziale, psychische, körperliche, materielle...
Genius
Jeder von uns hat einen ganz bestimmten Genius, der sich durch unsere Berufsbiografie zieht. Der Genius ist unser ureigenes Talent und unser tiefes Streben nach unserer Mission.
Vision
Wir erarbeiten eine Zukunftsvision Ihrer nächsten beruflichen Schritte und Ziele, die Sie mitreißen wird. Sie werden mit einem Kribbeln im Bauch nichts lieber tun wollen, als loszulegen.
Bedürfnisse
Wissen Sie wirklich, was Sie brauchen, um zufrieden und glücklich bei der Arbeit zu sein? Das Bewusstsein und Ausleben unserer spezifischen Bedürfnisse ist ein Schlüssel zum Arbeitsglück.
Wirkung
Mit Pferden - meinen speziellen Co-Coaches - stellen wir Ihre Wirkung auf die Probe. Sie lernen Ihr Auftreten bewusst zu steuern und spüren, wie wichtig die richtige Einstellung ist, um mühelos Ihre Ziele zu erreichen.
Selbstvertrauen
Lieblingskarriere ist individuell und baut auf Sie als Person und Ihr Vertrauen in sich selbst und Ihre Kompetenzen auf. Sie lernen selbstbewusst - voller Selbstvertrauen und Selbstbestimmtheit - Ihren eigenen Weg zu gehen.
Plan
Am Ende unserer Zusammenarbeit haben Sie nicht nur viel mehr Klarheit über sich selbst und Ihre Vision, sondern auch einen konkreten Maßnahmenplan in der Hand, um Ihre Ziele sicher auch langfristig zu erreichen.
Stellen Sie sich vor,...
...es ist Montagmorgen. Sie stehen beschwingt auf, freuen sich auf den neuen Arbeitstag, schauen gelassen auf Ihre to Dos und in Ihr Mailpostfach, wissen, dass Ihre Arbeit Mehrwert schafft, freuen sich auf Ihre Kolleg*innen und gehen am Feierabend dankbar und zufrieden raus - mit genügend Energie für Familie, Freizeit oder Freunde.
Zu schön, um wahr zu sein ;-)? NEIN!
Mit meinem erprobten 7 Schritte Plan schaffen Sie genau das.
Mein 7 Schritte Plan zu Ihrer neuen beruflichen Freiheit
Meine praktische Erfahrung der letzten zehn Jahre mit unzähligen Kunden sowie mein wissenschaftliches Know How stecken in diesen 7 Schritten. Sie sind erfolgserprobt und führen auch Sie zu Ihrer Lieblingskarriere!
01
Explore
Jeder Coachingprozess ist einzigartig. Wir schauen zunächst genau, wo Sie aktuell stehen und wo Sie gern mit meiner Unterstützung hin möchten. Wir legen dann einen individuellen Fahrplan fest und definieren das Coachingziel.
02
Analyse
Der Weg zur Lieblingskarriere führt immer über ein genaueres Selbstverständnis. Erst wenn Sie wirklich wissen, was Sie brauchen, können, Ihnen Spaß macht und Ihren Talenten entspricht, entdecken Sie Ihre Karrieremöglichkeiten. Das und noch mehr finden wir heraus!
03
Attitude
Wir arbeiten an Ihrer Wirkung auf andere, damit Sie Ihre Ziele selbstbewusst verfolgen und vertreten können. Dazu nutze ich sehr gern die feine Wahrnehmung meiner Coaching-Pferde im horsynergy Coaching. Pferde spiegeln Unklarheiten zwischen der inneren Einstellung und dem gewünschten Auftreten wider. Und so wie wir fühlen und denken, handeln wir auch. Die Methode ist wissenschaftlich fundiert und praktisch erprobt.
04
Vision
Aus den ganzen neu gewonnen Erkenntnissen erarbeiten wir Ihre persönliche Vision für Ihre Lieblingskarriere - damit wird Ihr Weg zum Arbeitsglück greifbar! Sie werden Ihr Ziel glasklar vor sich sehen und mit Vorfreude nicht mehr abwarten können, endlich loszulegen.
05
Strategy
Mit der Vision im Gepäck planen wir Ihre nächsten Schritte, damit Ihre Vision Schritt für Schritt Realität werden kann. Diese Schritte sind teilweise sofort umsetzbar, damit Sie schnell Resultate spüren und zum Teil bedürfen Sie etwas mehr Geduld. Wir planen nicht nur von heute auf morgen, sondern eine langfristige Entdeckungsreise.
06
Execute
Sie kommen ins Handeln und beginnen Ihren neuen Plan umzusetzen. Dabei unterstütze ich Sie mit all meiner Erfahrung, meinem Wissen und stehe als Sparringspartnerin bereit, wenn Täler durchschritten werden müssen.
07
Growing
Wir feiern Bergfest, denn auf Ihrer Reise zur Lieblingskarriere haben wir ein wichtiges Ziel erreicht: Sie sind glücklich und zufrieden bei dem, was Sie beruflich tun. Gleichzeitig sorgen wir dafür, dass Sie allein weiterhin auf Kurs bleiben. Dazu besprechen wir schon im Vorfeld mögliche Hindernisse und wie Sie sie geschickt umschiffen können.
Das sagen einige meiner Kunden...
"Das Pferdecoaching war für mich ein besonderes Erlebnis. Ich hatte mich dafür entschieden, weil ich die letzte Zeit häufig Angst vor neuen Situationen erfuhr und auch schon seit Jahren Angst vor Pferden hatte. Ich wollte mich meiner Angst stellen und war erstaunt, dass ich bereits beim ersten Zusammentreffen mit dem Co-Coach Pferd auf die Ursache meiner Angst stieß. Ich hatte nicht so schnell ein Ergebnis erwartet, aber als erst einmal die Ursache erkannt war, war der Weg aus der Angst auch relativ einfach.
Vielen Dank Johanna Friesenhahn, Rita und Raica!"
- Angela Becker, Happiness Coaching Heidelberg
"Herzlichen Dank für das wirklich gelungene Coaching.
Obwohl mir der Umgang mit Pferden bekannt ist, haben mir Ihre Pferde deutlich gezeigt wie ich auf sie wirke und was das mit mir zu tun hat. Echt spannend zu sehen wie die Pferde auf meine Ausstrahlung, Körperspannung und Gefühle reagierten. Dank Ihrer Anregungen und der Nacharbeiten ist es mir gelungen, einige meiner alten Verhaltensweisen zu ändern und im Alltag bei Mensch und Tier einzubauen."
- Heinrich Quinte, Geschäftsführer
"Das Coaching war sehr spannend und fordernd, weil Frau Friesenhahn mich genau an den Stellen erwischt hat, auf die ich selbst noch keine Antwort hatte.
Beim Pferdecoaching erlebte ich einen sehr emotionalen Moment, der mir im Gedächtnis bleiben wird.
Vielen herzlichen Dank für Ihre sehr individuelle Unterstützung auf meinem Karriereweg!"
- Heike Kölzer
Sie werden den Unterschied spüren.
Mit Pferden zu arbeiten bedeutet emotionales Lernen, das nachhaltig wirkt. Nutzen Sie die Spiegelung der Pferde zur effektiven Selbstreflexion.
Erleben Sie ein unvergessliches horsynergy coaching!
Warum Pferde?
Als Herden- und Fluchttiere reagieren sie sehr sensibel auf die menschliche Körpersprache und unsere nonverbal ausgedrückten Emotionen. In der Arbeit mit diesen sozialen Tieren lernen wir, den Fokus nicht wie sonst üblich auf das gesprochene Wort, sondern auf den gesamten Körper zu lenken und diesen in Einklang mit dem Gesagten zu bringen. So richtet uns die Interaktion mit Pferden neu aus - und im Resultat wirken wir überzeugender, authentischer und souveräner.
Was bewirken Pferde?
Im pferdegestützten Coaching erfahren Sie viel über Ihren nonverbalen Ausdruck, Ihren (Selbst-)Führungsstil und Ihre Wirkung auf andere. Denn nonverbal drücken wir unsere wahren Emotionen aus, die wir im Kontakt mit den Pferden nicht verbal überdecken können. Mit den Pferden können wir gezielt an Ihrem selbstbewussten, kongruenten und souveränen Auftreten arbeiten.
Da Pferde den Stresslevel nachweislich senken und uns emotional öffnen, bietet die Arbeit mit Pferden perfekte Voraussetzungen zur Selbstreflexion. So kommen wir schneller auf den Punkt! Mehr zur Wirkungsweise finden Sie in meiner Doktorarbeit.
Wie wird mit den Pferden gearbeitet?
Wo arbeiten wir mit den Pferden?
Voraussetzungen
Entsprechend der Zielsetzung habe ich vielfältige Übungen mit den Pferden im Repertoire, die ich je nach Anliegen individuell auswähle. Prinzipiell geht es darum vom Boden aus gemeinsam mit dem Pferd eine Aufgabe zu bewältigen. Die Übungen zeigen bestimmte Aspekte in unserem Verhalten oder Gedankenmustern auf, die Ihnen bislang vielleicht eher unbewusst waren. Zusätzlich erhalte ich als Coach durch die Beobachtung Ihrer Interaktion konkrete Anhaltspunkte für das weitere Vorgehen im Coaching.
Nach jeder pferdegestützten Übungssequenz folgt eine ausführliche Reflexion im Gespräch. Dazu kann diese auf Wunsch auch auf Video aufgenommen und anschließend gemeinsam analysiert werden.
Die Pferdecoachings finden exklusiv mit meinen Pferden auf einer wunderschönen Reitanlage in Battenberg (Pfalz) statt. Dort finden die Coachings je nach Wetter auf einem Außenplatz oder in einer Reithalle statt.
Für das Pferdecoaching stehen zwei ganz unterschiedliche Pferde als erfahrene Co-Coachs bereit. Sie sind nicht nur vom Aussehen, sondern ebenso vom Charakter sehr unterschiedlich.
Für die Vor- und Nachgespräche steht ein gemütlicher Seminarraum mit einer sensationellen Aussicht über die Pfälzer Rheinebene zu Verfügung.
Da die Pferde nicht geritten werden, sind keine Pferdekenntnisse oder sonstige Erfahrung im Umgang mit den Tieren nötig. Ich sorge selbstverständlich für Ihre Sicherheit und meine Co-Coachs sind diese Art der Arbeit mit Menschen gewöhnt.
Sollten Sie Respekt vor den Tieren haben, ist das nicht ungewöhnlich. Solange Sie bereit sind sich diesem Format zu öffnen, gehen wir in Ihrem Tempo vor und meistens haben diese Kunden hinterher ein riesiges Erfolgserlebnis im Gepäck.
Hier finden Sie die Forschungsergebnisse meiner Doktorarbeit
Mit der Wirksamkeit von Pferdecoaching habe ich mich über fast 5 Jahre hinweg intensiv wissenschaftlich in meiner Doktorarbeit befasst. Privat saß ich außerdem schon auf dem Pferd, bevor ich laufen konnte.
Der Einsatz von Pferden im Coaching ermöglicht emotionales Lernen. Wir sprechen nicht nur darüber, sondern Sie werden es spüren. Die Aha-Momente bleiben Ihnen länger im Gedächtnis. Und die Arbeit mit den Tieren erleichtert Ihre Synchronisation zwischen Kopf- und Bauchebene.
Falls Sie dieser Ansatz auch praktisch interessiert, werfen Sie gern einen Blick auf meine eigene Weiterbildung zum horsynergy coach mit Zertifikat der Universität Heidelberg.
In einem 1:1 horsynergy coaching mit mir und meinen Pferden erreichen Sie:
- Klarheit über sich selbst und Ihre Bedürfnisse, Kompetenzen, Talente
- Viele AHA-Momente, weil Sie bisherige Konflikte oder Probleme in ganz neuem Licht sehen
- Wissen, was Sie können und was Sie wollen (und was Sie sicher nicht mehr wollen)
- Motivation Ihren persönlichen Karriereweg mutig voran zu gehen
- Selbstbewusstes Auftreten, das überzeugt und wirkt
- Ein emotionales Erlebnis mit den Pferden, das Ihnen sehr lange im Gedächtnis bleibt
- Eine glasklare Vision Ihrer Lieblingskarriere mit Vorfreude und Kribbeln im Bauch
- Einen Schritt für Schritt Maßnahmenplan, um diese Vision Realität werden zu lassen
- Nächte, in denen Sie wieder stressfrei durchschlafen
- Terminpläne, die Sie mit Leichtigkeit bewältigen
- Montage, an denen Sie sich auf Ihre Arbeit freuen
- Mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Zufriedenheit, Energie und Freiheit in Ihrem Arbeitsalltag!
Sind Sie bereit für Ihren ersten Schritt?
In einem exklusiven 1:1 Setting unterstütze ich Sie individuell und effektiv dabei herauszufinden, wie Sie mehr Freude und Leichtigkeit im Job erleben und damit erst recht erfolgreich sind. Und zwar nicht erst in 20 Jahren, sondern sofort.
Denn es muss gar nicht immer gleich der große Jobwechsel sein.
Es gibt unzählige Möglichkeiten genau dort etwas zu verändern, wo Sie heute stehen.
Folgende Coaching Pakete halte ich für Sie bereit. Je nach Ihrem Ziel können diese natürlich auch angepasst werden.
VIP 1:1 horsynergy coaching Pakete
Kick Off
Starting
Blocks
Wir starten mit diesem Kick-Off Coaching in einen gemeinsamen Sprint und machen damit den Anfang.
Sie erkennen mögliche Blockaden und Ursachen für ein Problem, das Sie aktuell umtreibt und Ihnen die Freude bei der Arbeit raubt.
Wir erarbeiten Ihre Ressourcen, die Sie gezielt nutzen können, um diese Blockade aufzulösen.
- Pre und Follow Up Session am Telefon
- 1 Kick-Off pferdegestützte Coaching Session à 90Min
- Konkrete Problemlösung
Vor- und Nachbereitungsaufgaben zwischen den SessionsStärken stärkenGenius entdeckenUnbewusste Hindernisse auflösenglasklare VisionSchritt für Schritt Maßnahmenplan
475€ (inkl. USt.)
3 Monate
Pace
Setter
Mit dem 3-Monats-Programm setzen Sie die Weichen für Ihr anhaltendes Arbeitsglück.
Wir lösen Ihre aktuellen Blockaden auf und Sie lernen Ihre Ressourcen zielgerichtet einzusetzen.
Sie erkennen Ihre Stärken und wie Sie diese clever für ein schönes Arbeitsleben nutzen können. Damit wird Ihr Arbeitsalltag endlich leichter, Sie fühlen sich motivierter und selbstbestimmt.
Wir machen uns außerdem auf die Entdeckungsreise Ihres Genius und entwickeln eine Strategie, um Ihrer wahren Mission kurz- und langfristig zu folgen.
- Pre und Follow Up Session am Telefon
- 1 pferdegestützte Coaching Session à 90Min
- 2 vertiefende Coaching Sessions à 90Min
- Konkrete Problemlösung
- Vor- und Nachbereitungsaufgaben zwischen den Sessions
- Stärken stärken
- Genius entdecken
Unbewusste Hindernisse auflösenglasklare VisionSchritt für Schritt Maßnahmenplan
1250€ (inkl. USt.)
6 Monate+
Full
Sprint
Mit dem 6-Monats+ Programm erhalten Sie das All In Reisepakt zu Ihrer Lieblingskarriere! Ich begleite Sie durch meinen kompletten, erprobten 7 Schritte Plan.
Wir gehen noch tiefer in die Themen rein, erarbeiten neben Ihren Blockaden, Ressourcen, Stärken und Genius weitere wichtige Schritte, damit Sie langfristig zufrieden sind:
Sie lernen sich noch besser kennen mit Ihren individuellen Bedürfnissen, Antreibern und Glaubenssätzen, die Sie bislang vielleicht unbewusst von Ihrer Lieblingskarriere abgehalten haben.
Wir erarbeiten Ihre glasklare Vision und erarbeiten darauf hin Ihren persönlichen Maßnahmenplan, der Sie unweigerlich zu Ihrer Lieblingskarriere führt, damit Sie sich bei der Arbeit endlich frei und glücklich fühlen.
Über ein halbes Jahr haben Sie einen Fokus: Die Suche Ihrer Lieblingskarriere und damit mehr Freude bei der Arbeit! Und ich bin an Ihrer Seite.
- Pre und Follow Up Session am Telefon
- 3 pferdegestützte Coaching Sessions à 90Min
- 4 vertiefende Coaching Sessions à 90Min
- Konkrete Problemlösung
- Vor- und Nachbereitungsaufgaben zwischen den Sessions
- Stärken stärken
- Genius entdecken
- Unbewusste Hindernisse auflösen
- glasklare Vision
- Schritt für Schritt Maßnahmenplan
auf Anfrage
Unsicher welches Paket für Sie passt?
Kein Problem. Lassen Sie uns darüber sprechen womit Sie Ihr Ziel am besten erreichen können. Vereinbaren Sie gleich eine unverbindliche und kostenlose strategy session mit mir.
LAUNCH COUNTDOWN
bis sich die Türen für die nächsten 1:1 Coachings öffnen
Sichern Sie sich gleich Ihren Platz
Einfach schnell in die Liste eintragen und automatisch Infos zum nächsten 1:1 Coaching Lunch erhalten. Kein Sorge - das ist noch völlig unverbindlich. Sie können sich später für oder gegen eine Zusammenarbeit entscheiden.
Dr. Johanna Friesenhahn
Ich glaube daran, dass jeder Mensch etwas Einzigartiges in sich trägt, das er richtig gut kann und das ihm wirklich Freude bereitet. Sobald man es schafft, dieses Talent im Beruf zu nutzen, fühlt sich Arbeit nicht nach Arbeit an. Dann leben Sie Ihre persönliche Lieblingskarriere.
Und aus eigener Erfahrung können Sie mir glauben: Die Suche danach lohnt sich und dafür sind Sie niemals zu jung, zu alt, zu unerfahren, zu wenig qualifiziert oder was auch immer!
Ich hatte vor fast zehn Jahren selbst einen Job bei einem renommierten Arbeitgeber. Ich konnte die Anforderungen gut erfüllen, hatte mein sicheres Einkommen am Monatsende. Und doch langweilte ich mich, wurde immer energieloser und konnte langsam alles nicht mehr sehen. Ich hatte das Gefühl meine Ideen verliefen im Sand. Ich sehnte mich danach selbstbestimmt, frei, motiviert, engagiert und glücklich zu arbeiten, denn ich hatte fast mein ganzes Arbeitsleben noch vor mir. Doch damals war ich auch der Überzeugung, ich könne meine eigentliche berufliche Passion (als Coach) erst erfolgreich ausleben, wenn ich
- wesentlich älter wäre,
- viel mehr Berufserfahrung habe,
- meine Doktorarbeit komplett fertig ist,
- und ich einfach noch 20 Jahre wie alle anderen geschuftet habe.
Zum Glück wurde ich damals von einer wunderbaren Coachin begleitet, die mit mir diese Glaubenssätze hinterfragte. Und ich sprang ins kalte Wasser. Diesen Sprung habe ich nie bereut. Heute lebe ich meine Lieblingskarriere und meine Mission ist es, Sie auch dorthin zu bringen.
In meiner Doktorarbeit habe ich eine Methode entwickelt wie Coaching effektiv von Pferden unterstützt werden kann. So verbinde ich erfolgreich meine private mit meiner beruflichen Passion. Diese Methode (horsynergy coaching) lehre ich inzwischen sogar an der Universität Heidelberg.
Und wie ist es bei Ihnen? Sind Sie bereit für Ihren Sprung? Schon heute und nicht erst in 20 Jahren? Wenn ich das konnte, können Sie das auch! Und ich unterstütze Sie dabei. Erzählen Sie mir gern mehr von Ihren persönlichen Herausforderungen in einer unverbindlichen Strategy Session. Ich bin gespannt mehr von Ihnen zu erfahren.
Weitere 4 gute Gründe für unsere Zusammenarbeit
ZUFRIEDENHEITS-GARANTIE
Sie gehen kein Risiko ein. Ich möchte, dass Sie mit dem Coaching absolut zufrieden sind. Sind Sie das nicht, können Sie den Coachingprozess jederzeit beenden, ohne dass weitere Kosten entstehen.
WORKSHEETS
Neben dem Handwerkszeug, das Sie im Coaching lernen, erhalten Sie weitere Materialien für Ihre persönliche Vertiefung on top: Passende Worksheets zu Ihrem Coachingthema, Fotos und Videos der pferdegestützten Sequenzen.
EXPERTENWISSEN
Mein wissenschaftliches Know How meiner Doktorarbeit und meine langjährige praktische Erfahrung im pferdegestützten Coaching garantieren Ihnen ein hoch wirksames Coachingerlebnis.
TRANSFER-SICHERUNG
Durch ein Follow Up nach dem eigentlichen Coaching sorgen wir dafür, dass Sie die Learnings aus unserem Coaching wirklich erfolgreich in Ihrem Arbeitsalltag umsetzen.
Erfolgreiche Lieblingskarrierefinder*innen
"Das Coaching mit Johanna Friesenhahn unterstützte mich dabei, mich auf meine Führungsrolle vorzubereiten und hat mir dabei geholfen, meine persönlichen Grundwerte hierfür zu entwickeln. Der neutrale Spiegel und das offene Feedback von Johanna haben mich persönlich weiter gebracht. Besonders beeindruckte mich das Learning mit den Pferden: „Springe immer mindestens so hoch, wie du es von einem deiner Teammitglieder erwartest!“
- David Schleweis (Business Manager, Bridging IT GmbH)
"Das pferdegestützte Führungskräfte-Coaching gab mir viele Impulse in Bezug auf mein Auftreten und Handeln. Das emotionale Erlebnis mit den Pferden konnte ich leicht auf Parallelen in meinem Arbeitsalltag übertragen. Johanna Friesenhahn unterstützte diese Selbstreflexion empathisch und zielgerichtet."
- Antje Schumacher (Abteilungsleiterin Personal, Hochschule Ludwigshafen)
"Mit Johanna Friesenhahn und Co-Coach Raica habe ich erfahren, was ich mit Leichtigkeit und Freude bewegen kann. Die Reflexion meiner Körpersprache - ohne verbale Argumente - war sehr eindrücklich und hat meine Wahrnehmung der Körpersprache sensibilisiert. Die Gespräche haben mich bestärkt meinen Fähigkeiten zu vertrauen. Sie haben für mich Klarheit in mein Persönlichkeitsbild gebracht. Damit wurden meine Erwartungen übertroffen. Ich kann diese Form des Coachings mit ehrlicher Überzeugung weiterempfehlen."
- Heike Becker (Geschäftsführerin data room management)
Wollen Sie auch mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude in Ihrem Arbeitsalltag?
Dann warten Sie nicht länger, dass von selbst etwas geschieht. Nehmen Sie das Ruder in die Hand.
Tragen Sie sich in die Warteliste ein und Sie werden automatisch informiert, sobald ich wieder 1:1 Coaching-Plätze vergebe.
Kein Sorge - das ist völlig unverbindlich. Sie entscheiden später, ob unsere Zusammenarbeit für Sie passt!
FAQs
Kann ich zwischen Paketen hin und her wechseln?
Sollten wir im Coaching Verlauf merken, dass wir weitere Stunden benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen, können weitere Pakete hinzugebucht werden, z. B. ein weiteres 3 Monats-Paket. Die Aufstockung ist jederzeit möglich.
Was passiert, wenn ich am Coachingtermin verhindert bin?
Dann melden Sie sich möglichst frühzeitig bei mir, spätestens jedoch 48Stunden zuvor. Bei kurzfristigeren Absagen muss ich 60Min für die Vorbereitung berechnen. Natürlich vereinbaren wir in jedem Fall schnellstmöglich einen Ersatztermin.
Wie bezahle ich?
Die Bezahlung erfolgt nach Rechnungsstellung i.d.R. anteilig am Monatsende innerhalb von 14 Tagen.
Wo finden die Coaching Sessions jeweils statt?
Die pferdegestützten Sessions finden auf einem Reiterhof in Frankenthal statt. Die genaue Adresse erhalten Sie bei der Buchung. Die Gesprächssessions finden in meiner Coachingpraxis in Frankenthal statt oder online via Skype.
Wer erfährt von dem Coaching?
Sämtliche Inhalte unserer Coachings sind absolut vertraulich. Anonymisierte Falldarstellungen können zum Zwecke meiner Weiterentwicklung und Qualitätssicherung im Rahmen einer Supervision gegeben werden.
Ich möchte kein Pferdecoaching. Ist das immer Teil der Pakete?
Es macht in den meisten Fällen Sinn zumindest eine Session pferdegestützt zu arbeiten, da wir so sehr schnell an die Ursache Ihres Coachinganliegens kommen und Sie auf eine emotionale, tiefere Art lernen, welche Wirkung Sie haben. Sollte es für Ihr spezifisches Anliegen keinen Mehrwert bringen mit Pferden zu arbeiten, kann das Coaching auf Wunsch auch nicht pferdegestützt stattfinden.
Was ziehe ich zu den pferdegestützten Sessions an?
Wetterangepasste Freizeitkleidung im Zwiebellook sowie festes Schuhwerk, das möglichst über den Knöchel reicht (z.B. Trekkingschuhe). Je nach Wetter findet das Coaching in der unbeheizten Reithalle oder unter freiem Himmel auf dem Reitplatz statt.
Ich habe keine Pferdeerfahrung, kann ich trotzdem mitmachen?
Die meisten meiner bisherigen Kunden hatten keine Pferdeerfahrung. Da die Pferde nicht geritten werden, ist keine Vorerfahrung nötig. Je nach Wissensstand passe ich die Übungen selbstverständlich an.
Warum finden die Coachings im 1:1 Setting statt?
In einem 1:1 Setting haben wir ein maximal vertrauensvolles Ambiente. Sie können sich mit all Ihren Wünschen, Gedanken und Bedenken äußern, ohne darüber nachzudenken, was die anderen denken könnten. Ich kann mich ganz individuell auf Sie und Ihr Anliegen einstellen, was eine maximale Flexibilität im Coachingprozess ermöglicht. Somit können wir intensiver und effektiv zusammen arbeiten.
Kann ich auch mein ganzes Team mitbringen?
Wenn Sie Führungskraft sind und Ihrem Team ein solches spezielles Teamevent gönnen möchten, können Sie gern gemeinsam kommen. Fragen Sie mich dazu bitte gesondert nach einem Firmenangebot an, das ich mit meinen Geschäftspartnern von SENTRU GmbH realisiere. Das hier vorgestellte Angebot richtet sich an Privatzahler und Einzelpersonen.
War Ihre Antwort noch nicht dabei?
Kein Problem. Ich beantworte Ihre Frage gern persönlich per Mail oder Telefon. Vereinbaren Sie gleich einen Gesprächstermin mit mir:
Weitere Kundenstimmen
“Das Coaching hat mir viele neue Erkenntnisse und Klarheit gebracht. Frau Friesenhahn ist sehr begabt, strukturiert, sympathisch, zielgerichtet und kompetent. Herzlichen Dank für das vertrauensvolle und professionelle Coaching!"
Hermina Halej
"Johanna Friesenhahn hat mich kompetent und herzlich in meinem beruflichen Neuorientierungs-Prozess unterstützt, beraten und begleitet. Das Coaching war durch einfühlsames, aufmerksames Zuhören sowie durch eine intensive und analytische Arbeitsweise geprägt. Vielen Dank für die professionelle und vertrauensvolle Zusammenarbeit!"
Stephan Pertschya
“Ein Karrierecoaching bei Johanna Friesenhahn ist wie Champagner Rosé bei rauer See. Herzlichst Ihre "Komplexitätsmanagerin"!"
Britta Sanderell
“Vor dem Coaching habe ich oft damit gehadert, dass mein Weg nicht klassisch „gerade“ verläuft. Jetzt kann ich das nicht nur akzeptieren, sondern mich viel besser als Gestalter meines Weges verstehen und dies, mit mehr Leichtigkeit als je zuvor, ein Stück weit sogar genießen. Ich danke Frau Dr. Friesenhahn für die vertrauensvolle und inspirierende Begleitung durch diesen, für mich sehr spannenden Prozess, der mir neue Sichtweisen und Wege eröffnet hat."
Elias Weber-Ajaga
"Durch das Karriere-Coaching habe ich entdeckt, welche Berufsrolle ich einnehmen möchte und wie diese zu meiner Persönlichkeit passt. Dadurch konnte ich eine Art „innere Kompassnadel“ entwickeln, ich fühle mich sicherer und selbstständiger. Ich habe nun als Projektleiterin mehr Verantwortung in meiner Arbeit übernommen!"
Christine R.
"Das Karriere-Coaching hat mir sehr dabei geholfen, mir über meine Stärken und Ziel klar zu werden. Heute kann ich meine Stärken bewusst einsetzen, um meine Ziele fokussiert zu verfolgen. Dabei hat Johanna Friesenhahn die Inhalte des Coachings und ihr Vorgehen stets individuell auf mich abgestimmt. "
David Wiesner
"Durch das Coaching mit den Pferden habe ich neue Seiten an mir kennengelernt: Die nonverbale Kommunikation mit den Tieren und deren Reaktion auf mich waren sehr interessant und bereiteten mir Freude."
Alexis Steppat
Wie wäre es mit Tipps für mehr Freude im Arbeitsleben?
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Ich freue mich auf Sie!
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