Die Zukunft Personal ist Europas größte Fachmesse in diesem Themenbereich. Wie in jedem Jahr trafen auch letzte Woche in Köln unzählige Besucher auf ebenso viele Aussteller. Eine von vier Hallen beschäftigte sich dabei nur mit dem Thema Recruiting. Dort begegnete mir das lila Monster, ich genoss das sehr leckere Eis beim orangenen Männchen und unterhielt…
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Resilienz – mit weniger Stress zum Ziel
Stetig wachsende Verantwortung, viele unterschiedliche Projekte, ständige Veränderungen, eine Reorganisation im Unternehmen oder die berufliche Neuorientierung - es gibt viele Gründe, die Stress erzeugen und deren Bewältigung Resilienz erfordert. Resilienz meint dabei die innere Stärke, Belastungen positiv managen zu können und auch in stressigen Zeiten gelassen zu bleiben. Bleiben wir es nämlich nicht, schaltet unser Körper in…
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